Hot Water: రోజూ పొద్దున్నే ఖాళీ కడుపుతో గోరువెచ్చని నీరు తాగితే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. జీర్ణ వ్యవస్థలో పేరుకుపోయిన మలినాలు తొలగిపోతాయి. డైజేషన్ రేటు ఇంప్రూవ్ అవుతుంది. బరువు తగ్గాలనుకునే వారు ప్రతిరోజు పరగడుపున గోరువెచ్చని నీరు తాగితే మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి.